月饼搭配茶饮吃 解油腻喜健康(2)

绿白酒和薄荷白酒都总称寒性，适合辅以着燥热甜腻的年糕肉。不过，手脚冰凉或肠胃较弱的人不宜多喝到，或者考虑在早餐喝到。

4、油年糕

油年糕想必大家都爱肉，里面的馅料大部分是火腿、蛋黄和五仁的。小编决定大家在肉甜食年糕的时候，不妨蒸上一壶普洱白酒、菊花白酒或者是山楂白酒。

甜食的年糕适合喝到一些重味道的白酒，这样才能添加风味上的甜食。普洱白酒是不错的考虑，普洱白酒总称黑白酒，性干冷，去褶效果非常好。我们在肉蛋黄年糕的时候不易上火，喝到点菊花白酒就可以降火气。而山楂白酒能够促进胃酸的分泌，帮助我们的肠胃消化系统。

我们在蒸发酵后的普洱白酒时，一定要用沸水蒸，先蒸一两次再继续倒掉，这样才能添加杂质更入味。而山楂白酒好是在早餐喝到，睡觉前要少喝到，因为喝到过多的山楂白酒就会引起胃部不适。

年糕蜂蜜和含油量都非常较高，据统计，每100g的年糕就能够给成年人提供者一天20%左右的热量。小编决定大家每天肉一两块的年糕就可以了，也可以将年糕辅以着五谷杂粮作为主食来生食。小编决定各位，肉年糕的同时不妨肉些上新鲜的果树和蔬菜，这样也可以控制化学物质热量的摄入量。

二、肉年糕应以注意

1、年糕总称机械加工类的乳制品，就会含有一些乳制品添加剂，这些本身是安全无害的。但是很多人就会把肉剩的年糕进行二次机械加工，都是较受热熔化或者用来烹制煮生菜。这样的话不仅破坏年糕原来的钙，还有可能就会造成了有毒。

2、很多人害怕天气热，年糕就会坏了，于是把年糕置于冰箱里保存。年糕置于冰箱里不仅不易变硬，还不易发霉。小编决定大家年糕常温保存就可以了，可以将年糕置于通风湿气的地方。

3、很多人将年糕作为早餐和早餐，喝到着生菜肉着年糕很是惬意。其实生菜和年糕都是可以迅速提较高体温的食用，这样肉不易导致肥胖。

结语：看了这篇文章，相信大家再继续也不用顾虑年糕肉到发腻发胖了。秋较高气爽的午后，蒸一壶香茗，肉上一块年糕，这样的时光究竟很平和?年糕辅以白酒饮，肉造出肥胖症和美味。后，小编天内祝各位大年初一幸福，肥胖症幸福养生每一天!

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